Qigong für Jung und Alt
In einer Zeit, in der man von Hektik und Stress umgeben ist, verhelfen Qigong-Übungen zu innerer Harmonie und Wohlbefinden.
Blockaden lösen
Über bewusstes Atmen kann man Krankheiten vorbeugen und Heilungsprozesse unterstützen. Mit Hilfe einfacher Bewegungen, die für jedes Alter geeignet sind, werden Verspannungen und Blockaden gelöst. Die vhs Langenfeld bietet in diesem Semester folgende Qigongkurse im Kulturzentrum an: „Jung und beweglich bleiben mit Qigong“ ab Montag, den 22.2.16, 15 Termine, je 14 bis 15 Uhr, Kursnummer 5102; „Entspannt und vital mit Qigong“ ab Donnerstag, den 25.2.16, 15 Termine, je 19.15 bis 21.45 Uhr, Kursnummer 5103; „Fit in den Tag mit Qigong“ ab Freitag, den 26.2.2016, 15 Termine, 9.30 bis 11 Uhr, Kursnummer 5101; „Workshop: Qigong und Ernährung nach der chinesischen Medizin“ am Samstag, den 5.3.16, 14.30 bis 17.30 Uhr, Kursnummer 5104. Eine Anmeldung ist unter der jeweiligen Kursnummer erforderlich. Informationen bei der Volkshochschule Langenfeld, Rathaus, Zimmer 005, Telefon 794-4555/-4556. Internet: www.vhs-langenfeld.de.
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